Efektywność osobista – warsztaty z grą symulacyjną

• Zidentyfikować swoich “złodziei czasu” oraz wypracować strategie radzenia sobie z nimi,
• Wyeliminować odkładnie spraw i zadań,
• Określać priorytety,
• Wymienić zasady planowania czasu i dostosować je do swoich potrzeb,
• Zastosować w praktyce procedurę zmiany nawyku,
• Wykorzystać bezpłatne aplikacje wspierające system organizacji czasu.

1. “Kwestia czasu” gra symulacyjna

• Współpraca międzydziałowa,
• Nawyki w organizacji czasu,
• Podejścia do organizacji czasu,
• Zacznij od swoich celów.

 2. Wykrywanie „złodziei czasu”

• Wewnętrzni złodzieje czasu
• Zewnętrzni złodzieje czasu
• Eliminowanie złodziei czasu
• Aplikacje wspierające monitorowanie czasu

3. Określanie priorytetów:

• Matryca Eisenhowera
• IIdentyfikacja podejścia do ustalania priorytetów,
• Zasada Pareto w organizacji czasu,
• Sposoby unikania tyranii rzeczy pilnych

4. Planowanie:

• Przygotowywanie list zadań
• Zarządzanie przepływem zadań
• Zasada 60%
• Dobowy cykl aktywności,
• “Złote godziny”,
• Narzędzia wspierające planowanie

5. Kształtowanie nawyków:

• Zasady zmiany nawyków
• Wzbudzanie wewnętrznej motywacji
• Planowanie procesu
• Zapewnianie sobie wsparcia.

dr Grazyna Urbanik-Papp - Zrealizowała ponad 5 000 godzin szkoleniowych, z tej liczby blisko połowa to szkolenia prowadzone dla osób zarządzających pracownikami (kierowników, liderów, dyrektorów) trenerów. Swoją karierę zawodową rozpoczynała w korporacjach, posiada doświadczenie w zarządzaniu pracownikami. Od 5 lat pełni funkcje Prodziekana ds. kierunku zarządzanie, ponadto merytorycznie odpowiada za bardzo dobrze oceniane przez uczestników programy rozwojowe (dotyczące m.in. coachingu i przywództwa) realizowane w ramach studiów podyplomowych w Wyższej Szkole Europejskiej im. ks. Józefa Tischnera.

Jest doświadczonym trenerem oraz coachem, szkoliła dla takich firm i instytucji jak m.in.: Bank Zachodni WBK, GlaxoSmithKline, Allianz, TÜV Rheiland, Gegenbauer Polska czy Najwyższa Izba Kontroli.

Posiada Certyfikat Trenerski przyznany przez Thames Valley University zgodny z międzynarodowymi standardami trenerskimi, certyfikat coachingowy ACC przyznany przez International Coach Federation, certyfikat PRINCE 2 Foundations oraz certyfikat firmy Advisio w zakresie systemowego konsultingu organizacji.

Jest członkiem założycielem SKiTZ MATRIK, które od 18 lat dba o standardy trenerskie i etykę zawodu trenera. Działa również w Komisji Coachingu Polskiej Izby Firm Szkoleniowych.

Uczestnicy szkoleń prowadzonych przez Grażynę Urbanik-Papp doceniają to, że są one bardzo praktyczne, bazują na ćwiczeniach rozwijających konkretne umiejętności i dostarczają sprawdzonej wiedzy, popartej konkretnymi przykładami.

• Data szkolenia: data w trakcie aktualizacji - osoby zainteresowane tym programem prosimy o zgłoszenia
  Istnieje możliwość zorganizowania szkolenia dedykowanego dla zamkniętej grupy w innym uzgodnionym wcześniej terminie.
• Miejsce szkolenia: Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie, al. Jana Pawła II 39A. W przypadku szkoleń dedykowanych istnieje możliwość zorganizowania szkolenia w siedzibie firmy zamawiającej
• Koszt szkolenia: 740 zł  - cena obejmuje catering / (sprawdź jakie przygotowaliśmy zniżki!)
• Jak się zapisać? wypełnij formularz lub napisz pod adres szkolenia@wse.krakow.pl
• Ile osób uczestniczy w szkoleniu? Maksymalnie 15 osób. Ze względu na indywidualny charakter prowadzonych warsztatów liczba uczestników jest ograniczona.
• Długość szkolenia: 8h
• Wszyscy Uczestnicy otrzymają imienny certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu.
• Pytania: tel. +48 12 683 24 77, tel. kom.:+48 601 496 157, e-mail: szkolenia@wse.krakow.pl